Uma vez que está previsto uma volta dura para Domingo, há uma grande possibilidade de a malta não ter muita vontade de fazer um treino puxado no sábado.
Eu, pessoalmente no sábado só tenho 1h para fazer em Z1, logo nem vale a pena sair de casa, o Sr Armindo, membro GRANDE do nosso grupo vai passar por cá por casa, para me fazer uma massagem e eu pensei que seria giro, quem estivesse interessado passava por cá, fazia 10' de aquecimento e 20' de teste CR e 10' de recuperação, assim cada um ficava com um conhecimento do valor debitado em watts, e futuramente podia comparar a evolução.
O ideal ( o que vou fazer ), vai ser o treino seguido de massagem de recuperação, já falei com o Sr. Armindo e ele está disponível para tratar de quem estiver interessado, só se tem que trazer a bicicleta equipamento e também uma toalha grande para a massagem (se interessado).
Acho que seria diferente e divertido, para terminal e após a(s) massagem(s) o Sr. Armindo vai "subir" o Alpe d' Huez.
Os interessados devem deixar um comentário.
Grande abraço
H.Silveira
Lamentavelmente não vou poder ir pois vou estagiar na 6ª feira à noite em Alcanhões.
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