3º Memorial Joaquim Agostinho

Quem estiver interessado em participar deixe nos comentários os dados para inscrição:

Nome:
Localidade:

Data de Nasimento:

Tamanho do Jersey: (para quem quiser Jersey, claro!!!)

+ INFO

Inscritos:
Hugo Silveira
Nuno Pedro
Valdemar Santos

 DE CARRO:

Ponto de encontro: 8h30 na Carvoeira (Perto de Runa, Torres Vedras )
Partidada: 9h00  na Carvoeira
Chegada: 12h00 na Carvoeira (3 horas previstas p/ média 23Km/h)
Distancia: 70km com 500m de acumulado
Abastecimento: Torres Vedras (obrigatório!?)
Garmin GPS: download
Meteorologia: no www.meteo.pt e no www.windguru.cz

DE BIKE:

Ponto de encontro: 7h00 em Aruil junto ao café ´A Paragem´
(na estrada principal no cruzamento para a S.R.D. Aruilense e para a Igreja)
Chegada: 13h30 em Aruil
Distancia: 158km com 1700m de acumulado
Abastecimento: Torres Vedras (obrigatório!?)
Garmin GPS: download
Meteorologia: no www.meteo.pt e no www.windguru.cz

PASSEIO (ritmo bem calmo) Sábado 21 Junho (IVO DOMINGOS)

     Com o objectivo de juntar TODOS os elementos do GPS Saloio, num passeio/convívio pelas estradas saloias no próximo sábado, o percurso contará apenas com 83Km e pede-se que o ritmo seja REALMENTE acessível a todos os elementos (média prevista de 20km/h)
     O convite extende-se a TODOS (incuindo aqueles cujas bikes já tem teias de aranha) os elementos do GPS Saloio assim como a qualquer convidado (menos bem preparado) que pretenda usufruir do convívio do nosso simpático grupo

Ponto de encontro: 8h30 em Aruil junto ao café ´A Paragem´
(na estrada principal no cruzamento para a S.R.D. Aruilense e para a Igreja)
Chegada: 12h45 em Aruil (4 horas previstas p/ média 20Km/h + 15min. para a bola de berlim ;) )
Distancia: 83km com 1047m de acumulado
Abastecimento: Torres Vedras
Garmin GPS: download
Meteorologia: no www.meteo.pt e no www.windguru.cz
Rescaldo: ...

Treino para 10 de Junho (Feriado)

Hora de Partida:7:00 em Aruil ou 7:20 na BP de Loures
Treino acessível a todos com 3 opções de distância/percurso
Opção 1 - Aruil - Santarém (ida por Almeirim e vinda pelo Cartaxo) - Aruil    Aprox.170km
Opção 2 - Aruil - Muge - Aruil   Aprox.150km
Opção 3 - Aruil - Benavente(Volta do tomate) - Aruil   Aprox.105km

Este será um treino em que dá para ir o grupo todo junto, havendo a possibilidade de quem quiser, optar por um dos percursos mais curto e o resto do grupo seguir até Santarém.
APAREÇAM!!!!